鄂州日报讯（特约记者易莉）3月21日是世界睡眠日。为普及睡眠健康知识，加强市民健康睡眠意识，预防睡眠障碍相关的重大慢性疾病发生，市中心医院积极开展健康睡眠义诊及讲座活动。

“你睡得好吗？”当天上午，在该院门诊部一楼大厅，湖北省耳鼻喉科知名专家、省医学会耳鼻喉科学分会主任委员、博士生导师、院长陶泽璋教授，耳鼻喉科专家、鄂州名医、硕士生导师、副院长黄小林教授带领耳鼻喉科中青年骨干技术力量，联合神经内科、手术支部党小组、健康管理科，为广大市民群众开展健康睡眠义诊活动。众多市民专程赶来求医问诊，专家们针对失眠、打鼾、呼吸不畅等问题进行耐心解答，提出合理诊疗建议，同时发放世界睡眠日宣传资料约150份。

义诊的同时，耳鼻喉科专家、主任医师吴兴宇在阳光健康大讲堂为群众作《阻塞性睡眠暂停低通气综合征》课件讲座，普及健康睡眠相关知识。

吴兴宇介绍，睡眠几乎占据我们生命1/3的时间，没有良好睡眠，就没有健康体魄。如今睡眠障碍疾病多达56种，不仅影响睡眠的质量，还可能促发多种心脑血管、呼吸、消化、代谢、癌症及多种神经心理疾病。因此，睡眠障碍疾病的早期诊断及治疗对提高生活质量、减少慢性疾病的发生有着重大意义。